Дар свободы

Наша задача – разглядеть паутину, которую ложное «я» плетёт из мыслей, чтобы не попасться в неё. Вместо того чтобы реагировать на эти мысли и чувства, когда они появляются и пытаются захватить нас, чтобы втянуть в свой мир, мы просто отпускаем их, по мере того как они формируются. Иными словами, мы не поддерживаем и не отрицаем ни одну мысль никакими другими мыслями. Нужно твёрдо следовать своему намерению находить путь к свободе до тех пор, пока эта свобода не станет для нас реальностью каждого текущего момента. © Гай Финли